Как правильно клеить тейп на поясницу

Тейпирование поясницы при болях

Стоит неправильно поставить ногу во время ходьбы, и она уходит в сторону, подворачиваясь. Достаточно поднять тяжесть, не рассчитав нагрузку, и можно сорвать спину.

Инструкция по кинезио тейпированию

Боль и ограничение движения — главные спутники травм и дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике. Избавить от них помогает комплекс мер: физиопроцедуры, массаж, при необходимости — анальгезирующие препараты, миорелаксанты или же иное лечение, которое решает вопрос с симптомами и основным заболеванием, вызвавшем боль. Очень важным, а чаще всего — обязательным пунктом лечения являются методики для поддержания и релаксации мышечного каркаса: ортопедический корсет или кинезиотейпирование. По сравнению с ортопедическим корсетом эластичные пластыри — тейпы — имеют несколько значимых преимуществ. Тейпы полностью позволяют пациенту вести активный образ жизни и получать при этом терапевтический эффект.

Тейпирование поясницы
Тейпирование поясничного отдела позвоночника
Как правильно тейпировать: 23 аппликации от шеи до стоп
Тейпирование позвоночника (спины)
Нужны ли вам тейпы, что такое тейпирование и зачем его используют
Тейпирование: как быстро восстановить суставы
Тейпирование поясничного отдела позвоночника
Тейпирование спины при болях в пояснице
Тейпирование
Тейпирование при боли в пояснице. 2 техники тейпирования.

Первая в России клиника. Резорбция грыжи Остеохондроз 2. Пн-Сб Волгоград, ул. Новоузенская 4-а, 6-б.

Наклоните голову вниз в безболезненной амплитуде. Наклейте 2 полоски тейпа по обе стороны от позвоночника, начиная с нижней границы роста волос. Полоску покороче наклейте поперек предыдущих без натяжения в месте наибольшего дискомфорта. Концы тейпа должны фиксироваться на коже.

Похожие статьи